L'Espace Forme & Bien-Être
L'ESPACE BIEN-ÊTRE
Lieu consacré au bien-être, cet espace de convivialité est dédié aux membres, leurs invités(*) et aux résidents de l’hôtel.On peut y profiter d’un moment de détente sur les chaises longues de la Salle de Repos en dégustant un thé ou une tisane.
L’Espace Bien Être propose des massage et des soins, ainsi que des soins spécifiques pour la récupération sportive.
(*)Chaque invité peut avoir accès au Club 4 fois par an.
L’équipe de l'Espace Bien-Etre est ouvert du mardi au jeudi de 11h00 à 19h00 et du vendredi au dimanche de 10h00 à 20h00.
LES SAUNAS ET HAMMAMS
Alliés indispensables de la récupération : 2 saunas et 2 hammams sont accessibles depuis les vestiaires Messieurs et Dames.
L'usage de ces installations n'est pas autorisé aux jeunes de moins de 16 ans.
LES ESPACES FORME
Le Golf de Saint-Cloud est équipé de deux espaces dédiés à la mise (ou remise) en forme.
Qu'il s'agisse d'exercices cardio pour travailler l'endurance et la résistance, ou bien d'exercices de musculation axés autour de la force et de la performance, on y retrouve tous les appareils pour atteindre ses objectifs.
L'usage de ces installations n'est pas autorisé aux jeunes de moins de 16 ans.
L'ESPACE CARDIO
Cet espace est accessible aux membres et à leurs invités(*) du mardi au dimanche, de 8h00 à 21h00.
On y retrouve les équipements de référence pour les exercices cardio :
• 3 tapis de course inclinables
• 1 cycle assis (reclineforme)
• 1 stepper elliptique
• 1 rameur
• 2 presses
L'espace est également équipé de 2 écrans de télévision pour de suivre l'actualité golfique pendant les exercices.
(*)Chaque invité peut avoir accès au Club 4 fois par an.
LA SALLE DE SPORT
Cet espace est accessible pour les membres et leurs invités(*) du mardi au dimanche de 8h00 à 21h00.
On y retrouve de nombreux équipements pour les exercices de musculation :
• 1 banc de musculation "power personal" (banc équipé d'un kit complet de poids pour l'entraînement)
• 1 presse abdominale (abdominal crunch)
• 1 machine de flexion des jambes (legs curl machine)
• 1 presse horizontale
• 1 trapèze et des anneaux
• 1 station de traction (cable pull station)
• des altères et poids de tous types
• (...)
La salle de sport est équipée d'une tablette et d'un ensemble d'enceintes connectées Sonos® pour écouter de la musique pendant l'entraînement.
(*) Chaque invité peut avoir accès au Club 4 fois par an.